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华体会体育-官方登录—14岁痛经该吃什么

来源:华体会点击: 发布时间:2022-04-05 00:25
本文摘要:无论年龄大或小,女性朋友们都很更容易受到痛经的后遗症,而女性朋友们也孜孜不倦地谋求减轻甚至化疗痛经的方法,食疗方法是其中一种更为保守的方法,合适年纪较小的女性朋友,那么究竟年纪较小的女性朋友痛经时该不吃些什么呢?为大家讲解几种痛经食疗方法:1、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋煮沸同熬才可。 具备调中、下气、解热功能。限于于妇女气血虚弱型痛经。 2、山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。

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无论年龄大或小,女性朋友们都很更容易受到痛经的后遗症,而女性朋友们也孜孜不倦地谋求减轻甚至化疗痛经的方法,食疗方法是其中一种更为保守的方法,合适年纪较小的女性朋友,那么究竟年纪较小的女性朋友痛经时该不吃些什么呢?为大家讲解几种痛经食疗方法:1、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋煮沸同熬才可。

具备调中、下气、解热功能。限于于妇女气血虚弱型痛经。

2、山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝取出瓦煲内,特清水2碗,用文火煎剩1碗时,重新加入红糖,调匀,浸泡才可。具备温经通脉,化淤解热功效。

限于于妇女寒性痛经症及面色无华者。3、姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗涤,腊姜切片,大枣去核,特红糖煮。

喝汤,不吃大枣。具备温经散寒功效。限于于寒性痛经及黄褐斑。

4、姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗涤切片,大枣洗涤去核,与花椒一起取出瓦煲中,煮沸1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣拔汤。饮用,每日一剂。

具备温中解热功效。限于于寒性痛经,并有纹路皮肤起到。

5、韭汁红糖饮:鲜韭菜300克,红糖100克。将味韭菜洗涤,沥干水分,磨碎后捣烂所取汁可用。

红糖敲铝锅内,特清水少许浸泡,至糖溶后兑入韭汁内才可饮用。具备温经、补气功效。

限于于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润纹路。


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